Плюсы онлайн-консультации психолога

Среди пользовательских запросов последнего месяца в поисковиках фраза «психолог онлайн» будет одной из лидеров. Ничего удивительного – не успев толком адаптировать к ковидно-пандемийным ограничениям, как оказались в условиях военного положения.

Онлайн-консультация психолога в Украине

Ошибочно полагать, что помощь психолога необходима только тем, кто вышел из «горячих точек» или подвергся физическому/моральному насилию. В нынешних условиях каждый человек – взрослый или ребёнок – подвержен стрессу, из-за которого могут ослабевать естественные защитные функции организма. Как итог – плохое самочувствие как на физическом, так и на психологическом уровнях, а то и реальные психические расстройства.

К сожалению, традиционный поход к психологу по объективным причинам доступен сегодня не каждому. Но это не повод отказываться от профессиональной помощи, учитывая, что можно использовать скайп или чат в удобном приложении.

Мы рекомендуем сервис психотерапии Мекли, это платформа с проверенными психологами из Украины. 

Услуги психолога онлайн позволяют получить квалифицированную помощь в любом удобном для себя месте. Единственное условие – наличие мобильного или компьютерного устройства с доступом в Интернет. Об остальном позаботится специалист: поможет сформулировать запрос, проработать страхи, подобрать индивидуальные методики и практики по улучшению морального и физического состояния.

Важно, что во время онлайн-консультации "стирается" барьер стеснения или страха общения, который испытывают большинство людей при первой встрече с психологом. Исходя из событий последних лет, мы больше привыкли общаться в дистанционным режиме, и данный случай - не исключение.

Также общение со специалистом онлайн позволит не переживать, что курс терапии может прерваться (что всегда нежелательно) из-за смены места жительства, как это бывает в случае с оффлайн-встречами. Главное - доступ к "всемирной паутине", независимо от местоположения и других обстоятельств.

От чего зависит длительность психотерапии?

• Сложности ситуации, в которой оказался человек

• Количества запросов (страхов, жалоб, желаний и целей)

• Того, насколько быстро сам клиент готов работать над собственными проблемами.

Многим интересно, можно ли ходить к психологу раз в месяц и насколько при этом быстро можно достичь желаемого результата. Часто такой вопрос диктуют цены на услуги специалистов, особенно учитывая нюансы нынешней ситуации.

Лучше, чтобы на этот вопрос ответил непосредственно психолог, который после первой консультации способен определить, насколько серьёзные проблемы у клиента и как правильно с точки зрения методов и частоты сеансов их решить. Как правило, уже после первой встречи и самому человеку становится понятно – «его» это специалист или стоит поискать другого. 

И когда речь идёт о таком ресурсе, как психологическое здоровье, вопрос стоимости отходит на второй план. Тем более, найти специалиста с адекватным ценником сейчас достаточно просто.

Поэтому, если вы в какой-то момент задались вопросом, стоит ли идти к психологу, то правильный ответ на него содержится уже непосредственно в самом запросе: «идти».