Про клубНе ви вже вірите, що вміння розмахувати руками і ногами допоможе зберегти вам життя і здоров'я? :) "Бог створив людей, а полковник Кольт зробив їх РІВНИМИ!" Вогнепальний доступний не багатьом, а ось навчитися використовувати підручні засоби для належної безпеки - РЕАЛЬНО! Ми не намагалися вигадати велосипед, але наші методи дуже відрізняються від загальноприйнятих. На основі аналізу та тривалих практичних досліджень було створено власну концепцію підготовки в клубі KSD . Основними напрямками клубу можна назвати спортивний ножовий бій, внесільне фехтування, вуличне кобудо та рукопашний бій ( Knife style ). Вік, які займаються старше 20-ти. Дівчата займаються нарівні з усіма, вагових та вікових категорій немає. У ході виконання силових навантажень кожен сам визначає скільки і як робити (у рамках завдання), тому що вся робота спрямована на подолання себе та своїх слабкостей. У нас немає жодних секретних технік та таємних знань, зате є постійна робота над собою. Перемога – це не мета, це результат роботи! Ключовими елементами в ході підготовки є силовий функціональний тренінг ( СФТ ) та ряд базових технік-принципів . | |
Розглядаючи бойову взаємодію з опонентом, ми починаємо з використання зброї як такої та поступово переходимо до "порожніх" рук. Використовуючи однакові принципи та технічні дії в обох випадках, отримуємо рукопашний бій на основі роботи ножем . ) . Однак не варто вважати, що ніж є єдиним інструментом, що використовується. Ми розглядаємо використання будь-яких підручних засобів. Арсенал досить багатий і включає класичні види зброї: коротко клинкове (ніж, кинжал, дага, мізерекордія, дзітте), довго клинкове (шабля, меч), а також жердина, спис, алебарда і т.д. Так втілюється в життя гасло відомого мандрівника Філеаса Фогга "Використовуй те, що під рукою, і не шукай собі іншого!" Аналізуючи можливості різних видів зброї та принципи її використання, ми з'ясовуємо можливість захисту від неї у беззбройному варіанті, адже не можна захиститися від того, чого не знаєш! Крім того, так покращується майстерність беззбройного поєдинку. Як осягнення глибини питання і саморозвитку можна виділити принципи ік кен хісацу , сабі і вабі , іай , метафору води та принцип мобільності. | |
Про тренуванняТренування будується так:
СФТ розроблено так, щоб відпрацювання техніки відбувалося на тлі добре відчутної фізичної втоми. Початковий ступінь техніки ми умовно називаємо "Клинок". На цьому щаблі основним завданням є вироблення акцентів під час використання зброї. На цьому щаблі ми користуємося виключно зброєю. Потім, у міру освоєння цього ступеня, ми поступово починаємо користуватися і беззбройною рукою. Ступінь "Клинок", у свою чергу, теж включає кілька частин, основними цілями яких є освоєння різних дистанцій:
Багато вправ, які використовуються під час тренувань є авторськими розробками. Отримати уявлення про наші вправи можна переглянувши відео. Необхідно відзначити, що в процесі тренувань робота "на результат", аби зробити - ущербна. Необхідна дія заради дії, необхідно сконцентруватися на вправі так, щоб самому стати дією, а не просто чекати на відведений час або кількість разів. Це і є Дзен у чистому вигляді! Бог розуміє лише мову дії! | |
Основні напрямки діяльності асоціації: - історичне фехтування та реконструкція - рукопашний бій Заходи клубу KSD на 2011 рік У цьому розділі можна буде дізнатися про всі заходи, що проводяться нашим клубом. |