 |
Милі жінки та дівчата, сьогодні ні для кого не секрет, що будь-якій хворобі краще запобігти за рахунок профілактичних заходів, ніж потім займатися лікуванням. Зверніть увагу на своє самопочуття, почніть любити себе і поводитися ніжно, дбайливо і трепетно. Прислухайтеся до свого організму. Різні дослідні інститути, щорічно надають дані про свої дослідження, які показують, що заходи профілактики та регулярний огляд лікарем гінекологом, допоможуть запобігти розвитку різних захворювань органів малого тазу, що також покращить якість інтимного життя. Для покращення та підтримки кровообігу органів малого тазу, не соромтеся відвідувати заняття вумбілдингу, (тренування вагінальних м'язів), це стосується насамперед вікових пацинетів. Особливу увагу приділіть гігієні інтимного життя. На практиці доведено, що такі інфекції як трихомоноз, генітальні бородавки, хламідіоз, гонорея та інші, що передаються статевим шляхом, згодом можуть призвести до запалення органів малого тазу та ще гірше – до безпліддя. У критичні дні необхідно ретельніше дбати про гігієну статевих органів, оскільки в цей період підвищується відсоток проникнення різних інфекцій через канал шийки матки. Перегляньте свій раціон харчування. Почніть займатися легкими фізичними навантаженнями. Дотримуйтесь водного балансу. Жінка приходить у цей світ із місією – подарувати життя іншій людині. Любіть себе! Будьте красиві та здорові!