 |
Милые женщины и девушки, сегодня ни для кого не секрет, что любую болезнь лучше предотвратить за счет профилактических мероприятий, чем потом заниматься лечением. Обратите внимание на свое самочувствие, начните любить себя и обращаться с собой нежно, бережно и трепетно. Прислушивайтесь к своему организму. Разные исследовательские институты, ежегодно предоставляют данные о своих исследованиях, которые показывают, что меры профилактики и регулярный осмотр доктором гинекологом, помогут предотвратить развитие различных заболеваний органов малого таза, что так же улучшит качество интимной жизни. Для улучшения и поддержания кровообращения органов малого таза, не стесняйтесь посещать занятия вумбилдинга, (тренировка вагинальных мышц), это касается в первую очередь возрастных пацинетов. Особое внимание уделите гигиене интимной жизни. На практике доказано, что такие инфекции как трихомоноз, генитальные бородавки, хламидиоз, гонорея и другие, которые передаются половым путем, со временем могут привести к воспалению органов малого таза и что еще хуже – к бесплодию. В критические дни необходимо более тщательно заботиться о гигиене половых органов, так как в этот период повышается процент проникновения различных инфекций через канал шейки матки. Пересмотрите свой рацион питания. Начните заниматься легкими физическими нагрузками. Соблюдайте водный баланс. Женщина приходит в этот мир с миссией - подарить жизнь другому человеку. Любите себя! Будьте красивы и здоровы!