Спа-комплекс, с римскими термами, хамам и другие виды бань и саун

Спа комплексы – являются излюбленным местом многих людей. Именно это место лучше всего подходит для оздоровления организма и отдыха в целом.

Главная особенность – это то, что можно посещать данное заведение не только в слякотную, дождливую погоду, когда так и хочется согреться, но и в морозы, или знойным летом. Причем летом подобное посещение будет актуальным сразу по нескольким причинам:

• во-первых, стоимость услуг будет значительно меньше, чем, скажем, по сравнению с зимним или осенним периодом;
• в комплексе будет гораздо меньше людей;
• главное – в летний период именно спа поможет восстановить в организме водно-солевой баланс, поможет очистить организм.

Наконец, именно спа комплекс может предложить широкий выбор бань, саун.

Римские термы и прочие виды саун, бань в спа комлексе

Здесь вы сможете найти массу возможностей, начиная от экзотических вариантов (как например инфракрасная сауна родом из Японии, или турецкий хамам), заканчивая привычными и знакомыми русскими и Финскими банями.

Так, русская баня, с вениками, паром и купанием в холодной воде, или нырянием в снег поможет вам избавиться от множества болезней и недугов, освободить организм от токсинов и прочего.

В то же время, финская баня, как известно, способна принести здоровье и долголетие.

Бани, как таковые, помогут расслабиться, освободиться от мыслей и текущих проблем, с легкостью снимут стресс. Посетив такое заведение, можно восстановить мышечный тонус.

Римские бани для современных людей

Римляне стремились поддерживать свое тело в чистоте, поэтому и создали термы. Изначально они строились с несколькими помещениями. Так, в раздевалке принимали душ и переодевались, следующим было специальное отапливаемое помещение, где температура достигала 40-45 градусов. Здесь разогревались и готовились к последующим процедурам, а также была возможность окунуться и поплавать в бассейне, с водой комнатной температуры. После этого помещения, которое было промежуточным, для прогрева тела, перед тем как войти в комнату, где очень высокая температура, нужно было перейти в самое горячее. Так называемый кальдариум, где температура равнялась 60-70 градусов, и он был основным местом для посетителей. Здесь же находился и бассейн, с температурой воды около 35 градусов. В помещении посетители находились до появления ощущений легкой истомы, после чего переходили в фригидарий, комнату чуть более прохладную, где отдыхали и имели возможность поплавать в бассейне с холодной водой (около 12 градусов). Современные римские термы используют те же принципы построения помещений, что и много веков назад. Хотя интерьер и стал несколько проще, такая баня будет доступна далеко не везде и не всем.

Турецкий хамам и его особенности

Хамам отличается сложностью исполнения в процессе постройки, поэтому посетить турецкую баню в Одессе стоит каждому – чтобы оценить ее специфику. Тем более, именно хаммам предлагает возможность положительно повлиять на собственное здоровье, расслабить тело и улучшить внешний вид кожи.

В этом типе бани вы найдете разогретый каменный лежак, расположенный в центре помещения, на который и нужно лечь (обычно на животе). На нем же делают пенно-мыльный массаж, массу иных процедур, которые ранее были необходимы для изгнания духов, а теперь для очищения тела.

По окончании процедур, или делая в них перерыв, можно переходить в комнату отдыха, наслаждаясь травяными чаями. А по окончании массажа посетителю предлагают облиться холодной водой, или же погрузиться полностью в бассейн, с приятной для разгоряченного тела температурой.