Як спілкуватися з коханою людиною на відстані під час війни: поради

Війна розлучає коханий людей, тому важливо підтримути зв'язок зі своєю другою половинкою і робити це правильно та екологічно. Тому Military Media Center підготував важливі, на його думку поради з посібника "Як ти, кохана(ий)"

Посібник "Як ти, кохана(ий)?"  розроблено задля допомоги та збереження позитивного ставлення партнерів одне до одного, а також для підтримки конструктивної взаємодії на відстані.

Military Media Center зібрав декілька основних порад:

• Створюйте підтримку, а не допомогу
• Допомога – це дії, передача матеріальних ресурсів. По телефону ми можемо підтримувати, але не допомагати.
• Спочатку розповідайте, потім питайте
• Спілкування на відстані вимагає від людини бути активною, але партнер на іншій стороні дроту може просто не мати для цього ресурсу або розуміння.
• Не розпитуйте про травматичні події
• Поки від вас очікують незручних питань – ви небезпечні в очах співрозмовника. Розповідайте про різні милі дрібниці з вашого життя. Це заспокоїть і дасть душевний ресурс вам і вашій половинці.
• Розширюйте своє коло співрозмовників
• Не втомлюйте одну людину своїми питаннями чи скаргами. Задовольняйте свої соціальні потреби в ширшому колі.

Три послідовні етапи розмови на відстані:

1. Стан

2. Новини

3. Плани

Шість кроків, шість тем для розмови:

1. Стан ваш і людей на вашому боці.

2. Стан співрозмовника і людей на його боці.

3. Новини ваші і людей на вашому боці.

4. Новини співрозмовника і людей на його боці.

5. Плани ваші і людей на вашому боці.

6. Плани співрозмовника і людей на його боці.