Своевременная диагностика остеопороза – простой способ предупредить опасное заболевание

Остеопороз – довольно распространенная болезнь среди людей пожилого возраста. Вызвано заболевание нарушением структуры костных тканей. Если говорить не медицинским языком – происходит «вымывание» кальция, вследствие чего кости становятся более истонченными, хрупкими, не выдерживают нормальных нагрузок. При остеопорозе увеличивается риск переломов конечностей, суставов. Диагностика остеопороза показана всем людям, старше 40 лет. Также в группу риска входят женщины в период менопаузы. Им рекомендовано обследование не реже 1 раза в год.

Диагностирование остеопороза происходит поэтапно:

Доклиническое обследование – в разговоре с больным врач может выявить изначальные причины болезни. По жалобам определяется срок возникновения первых симптомов заболевания костной системы.

Рентгенография.- определяет степень снижения плотности костных тканей, с высокой точностью выявляет уже существующий перелом.

Ультразвуковая денситометрия – метод, который наиболее эффективен в исследовании состоянии позвоночного столба, тазобедренных суставов.

Клинические анализы - анализы крови, обследование гормонов, анализ мочи.

Симптомы остеопороза

На начальных этапах развития болезнь себя не проявляет. Более ощутимые симптомы остеопороза появляются при уже имеющихся изменениях в костных тканях:

· Боли в спине, локализация которых может быть в пояснице, грудном отделе.

· Ограниченность движений, вызванная острыми болями в крестце, тазобедренных суставах, нижних конечностях.

· Нарастающие боли при любой физической активности. Со временем становятся постоянными, требующими обезболивания.

· Патологические переломы, спровоцированные незначительными нагрузками.

· Общая слабость мышц.

· Боли в стопах, которые «поднимаются» и распространяются на более крупные мышцы и суставы ног.

· Искривление осанки, сутулость, со временем выражается с «оседании» и снижении роста.

Основные причины остеопороза

Медики выделяют факторы заболевания, на которые человек не может повлиять (возраст, семейная предрасположенность, размер скелета), а также контролируемые факторы, о которых должен знать каждый человек:

Образ жизни. Курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность.

Пищевой фактор. Дефицит кальция, вызванный несбалансированным питанием. Нарушения в пищеварении, ставшие причиной снижения массы тела. Операции на органах пищеварения.

Гормональный уровень. Снижения уровня половых гормонов как у женщин (в период менопаузы), так и у мужчин напрямую связано с потерей костной массы. Также остеопороз возникает на фоне дисфункции щитовидной железы.

Хронические заболевания. Существует ряд болезней, повышающих риск возникновения остеопороза: артрит, заболевания печени и почек, воспалительные процессы в кишечнике.

Методы лечения

Заметив первые признаки остеопороза не стоит откладывать лечение на “потом”. Терапия заболевания включает медикаментозный способ лечения, направленный на выравнивание гормонального фона, насыщения кальцием и витамином Д, который улучшает всасывание кальция в кишечнике.

Наиболее эффективный способ предупредить и победить заболевание – кинезитерапия. Лечебная гимнастика замедляет процесс потери кальция, укрепляет скелет, способствует наращиванию мышечной массы тела.

Профилактика остеопороза является более предпочтительной, чем лечение уже имеющихся проблем. Центр здоровья «АктивЦентр» разработал специальную программу для людей, входящих в группу риска или уже страдающих остеопорозом. Реабилитологи и методисты центра проводят индивидуальные или групповые занятия, направленные на укрепление мышечного корсета, выравнивание осанки, улучшения координации движения. Клиенты «АктивЦентра», прошедшие курс лечения, избавляются от болей, их тело приобретает гибкость. Люди любого возраста возвращаются к активному и полноценном образу жизни.