Правила поведения во время пляжного отдыха

Когда семья решает отправиться на отдых к морю или даже позагорать на берегу речки, то, конечно же, вся ответственность за ребенка ложится на плечи родителей. Поэтому именно они обязаны придерживаться определенных правил поведения и следить, чтобы малыш чувствовал себя хорошо.

С этой целью врачи дают взрослым членам семьи некоторые полезные рекомендации:

1.         Какой бы курорт ни был избран (южный, заграничный или местный) и как бы хорош он ни был, о правилах гигиены нельзя забывать ни на минуту:

•          перед едой все члены семьи обязаны мыть руки и умываться;

•          не надо жалеть средств на приобретение бутилированной воды, которую придется использовать не только для питья, но и для промывания овощей и фруктов;

•          категорически запрещается употреблять воду из-под крана даже для полоскания рта;

•          по возможности необходимо готовить еду для ребенка самостоятельно или же выбрать хорошую проверенную столовую;

•          нежелательно брать пищу с собой и хранить ее (даже если есть холодильник, который может неожиданно разморозиться).

2. Режим дня.

Когда семья попадает на курорт, это совсем не означает, что дети должны иметь полную свободу, стоит помнить о режиме. Чтобы чадо приехало домой отдохнувшим и оздоровленным, ему необходимо высыпаться и вовремя есть.

3.         Оздоровление без фанатизма.

Многие родители ошибочно считают, что дети на курорте должны получить максимум из максимума, но это совершенно не так, ибо все полезно в меру:

•          рекомендуется быть с ребенком на пляже только с 8 до 11 утра и с 17 до 19 вечера;

•          необходимо контролировать, чтобы малыш не перегрелся на солнце, поэтому надо ограничить время «загорания» до 15–20 минут, потом ребенка необходимо увести в тень;

•          не стоить отказываться от использования солнцезащитных кремов для детей;

•          если пляж состоит из гальки, то для малыша необходимо купить специальную обувь во избежание травм;

•          стоит внимательно следить, чтобы ребенок не заглатывал воду как из моря или речки, так и из прозрачного красивого бассейна (именно здесь и скрывается опасность подпортить здоровье хлорированной водой);

•          не советуют увлекаться кондиционером, который может спровоцировать появление насморка;

•          некоторые родители пытаются показать детям во время отдыха достопримечательности, расположенные поблизости курорта, нагружая их экскурсиями; специалисты не рекомендуют этого делать, если, конечно, ребенок не вундеркинд. Однако это не повод забывать о культурных развлечениях, которые предлагает Вам курорт. Например, Затока базы отдыха на администрации с радостью представят Вам всю необходимую информацию о культурной программе на ближайший период.

4.         Безопасность.

На курортах и местных пляжах в летний сезон всегда устанавливаются разнообразные аттракционы. Особенно популярны водные горки. Как утверждают специалисты, такие развлечения чаще всего и становятся причиной не только легких, но и достаточно серьезных травм.

Также категорически нельзя оставлять детей на незнакомых людей. Если возникла необходимость отлучиться, то на курорте обычно есть детские комнаты, в ином случае, лучше взять ребенка с собой.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Водители 145 маршрутки вышвырнули из автобуса молодого человека, который всегда просит билет.  Об этом сообщает в фейсбуке пострадавший - Юрий Дьяченко.  У водителя закончились билеты, и это он посчитал достаточным основанием, чтобы выбросить пассажира из автобуса.  "...зашёл в маршрутку, водитель сразу "билетов нет", а я даже не успел обратиться, говорю "И что? Поехали." В ответ водитель решил сообщить, что ехать со мной не будет и в грубой форме с угроза...
Общество
Выставка-ярмарка "Лавка мастеров" прошла в Одессе в парке им. Т. Г. Шевченко.  На ярмарке можно было купить всевозможные рукотворные шедевры одесситок-мастериц, аксессуары, шапочки, кукол, мыло ручной работы, а также домашнюю консервацию, напитки, мед и даже хищные растения и растения без корней.  В "Лавке мастеров" можно было купить удивительные вещи и завести новых друзей.  Читайте также: Небесная канцелярия продлила бабье лето в Одессе на несколько дней
Политика
Очередное слушание по делу об избиении активистов заканчивается, даже не успевая начаться. "Практически никакого движения нет. Мало того – дело сливается, никого не привлекли к ответственности", - говорит руководитель одесской самообороны Виталий Кожухарь. Он один из тех, кто пострадал во время февральских событий. К митингующим вышел тогдашний глава областной администрации Николай Скорик, диалога не получилось, как только чиновник вернулся внутрь – на пл...
Общество
Одесситы продолжают приходить в Летний театр и наводить в нем порядок.  Об этом сообщает корреспондент 048.  Люди приходят и убирают осенние листья. также в Летнем театре уже обычным делом стали всевозможные выставки. Сегодня здесь можно было полюбоваться картинами.  Читайте также: Неизвестные залили краской мурал в одесском Горсаду, - ФОТО
Происшествия
На перекрестке улиц М. Грушевского и Хуторской водитель автомобиля ВАЗ-2106 не справился с управлением и наехал на Мицубиси Паджеро. Об этом сообщает пресс-служба патрульной полиции в Одесской области. ВАЗ-2106 двигался со стороны Киевского шоссе на зеленый сигнал светофора, но, не справившись с управлением, вылетел на встречную полосу и наехал на Мицубиси Паджеро, стоявший в левом ряду и ожидавший сигнала светофора. После столкновения ВАЗ выкинуло на элек...
Общество
В конце октября температура воздуха будет понижаться, с севера подует холодный ветер. Похолодание не за горами, говорят синоптики. Дни и ночи будут теплыми ещё 2 дня. А с понедельника — одесситов ждёт похолодание — температура понизится, а небо затянется тучами. Уже в субботу и воскресенье мы ощутим небольшой спад температуры облачность. Температуры воздуха уже с понедельника — ночью будет достигать  6-11 градусов тепла, а  днём — 13-18 градусов. А 24 октя...
Происшествия
Около 3 часов ночи произошла авария на улице Бочарова, напротив дома №44. Об этом сообщает пресс-служба патрульной полиции в Одесской области. Автомобиль «Инфинити» на большой скорости двигался по улице Бочарова в сторону Днепропетровской дороги. Водитель въехал в припаркованный по правой стороне улицы автомобиль Газель, а затем по инерции продолжил движение и протаранил аптечный киоск. В результате аварии пострадал только сам водитель, он получил телесные...
Происшествия
Последствия двух аварий под Одессой помогали ликвидировать спасатели.  Об этом сообщает пресс-служба ГСЧС в Одесской области.  Вечером в пятницу в службу спасения «101» поступило сообщение, что на 51 км автодороги Одесса-Рени в Белгород-Днестровском районе возникла дорожно-транспортное происшествие и необходима помощь спасателей. На месте ДТП спасателями было оказана помощь по извлечению тела погибшего водителя автомобиля " ВАЗ-21099". В субботу, 20 октябр...
Происшествия
Под Одессой произошла авария с участием 5 автомобилей. 29-летний водитель погиб на месте.  Об этом сообщает Беляевский отдел полиции в Одесской области.  Один водитель погиб, его пассажир и еще один водитель госпитализированы в тяжелом состоянии. ДТП с участием автомобилей «Nissan», «Honda», «Toуоta», «Daewoo» и «Cherry» имела место на автодороге Одесса-Рени вблизи города Теплодар. "Предварительно установлено, что водитель автомобиля «Nissan», двигаясь в н...