Як позбутися болю в спині: сучасний підхід від центру реабілітації АКСІС

Новини компаній

Біль у спині: чому він виникає і коли час звернутися до лікаря

За даними медичних спостережень, майже кожен другий українець працездатного віку регулярно стикається з болем у спині, а ще значна частина — відчуває його періодично. При цьому багато людей або не проходять обстеження, або взагалі відкладають звернення до лікаря, сприймаючи біль як «звичну частину життя».

Чому проблема набула таких масштабів?
Коли біль дійсно є небезпечним сигналом?
І що робити, щоб не просто зняти симптом, а запобігти його поверненню?

Фахівці Центру реабілітації хребта та суглобів АКСІС пояснюють, на що варто звернути увагу.

Як позбутися болю в спині: сучасний підхід від центру реабілітації АКСІС, фото-1

Чому найчастіше болить спина

У більшості випадків біль у спині має так званий неспецифічний характер — тобто він не пов’язаний безпосередньо з ушкодженням хребта, внутрішніх органів чи нервів. Найчастіше причиною стають порушення у роботі м’язів та рухових звичках.

Серед основних факторів:

Перенавантаження м’язів — після різких рухів, фізичної роботи або інтенсивних тренувань.
Тривале перебування в одній позі — за комп’ютером, у транспорті, на виробництві.
Недостатнє відновлення між навантаженнями, коли організм не встигає «перезапуститися».
Хронічний стрес, що провокує м’язові спазми та порушує кровопостачання тканин.
Порушення постави та рухові стереотипи — звички, які формуються роками і поступово перевантажують певні ділянки спини.

Такий біль часто має помірну інтенсивність і може зменшуватися після відпочинку або прийому знеболювальних. Саме тому багато людей не поспішають за медичною допомогою, навіть якщо дискомфорт триває місяцями.

Як позбутися болю в спині: сучасний підхід від центру реабілітації АКСІС, фото-2

Чому не варто звикати до болю

Тривалий біль — це не лише фізичний дискомфорт. Він впливає на працездатність, якість сну, емоційний стан і загальну активність людини.

На початку біль виконує захисну функцію — попереджає, що організм перевантажений. Але якщо ігнорувати цей сигнал, м’язи поступово «фіксуються» у спазмі, погіршується кровообіг, тканини отримують менше кисню. Нервова система стає більш чутливою, формуються так звані тригерні зони, дотик до яких може викликати різкі больові напади.

На пізній стадії захворювання відбувається різке обмеження рухів, додаються симптоми загального ураження нервової системи (головний біль, порушення сну, депресія).

Як позбутися болю в спині: сучасний підхід від центру реабілітації АКСІС, фото-3

Коли біль може бути симптомом захворювання

Попри те, що у більшості випадків причиною болю є функціональні порушення м’язів, існують і захворювання опорно-рухового апарату, які можуть мати подібні прояви:

міжхребцеві грижі та протрузії;
дегенеративні зміни хребта, зокрема остеохондроз;
викривлення хребта (сколіоз, кіфоз, гіперлордоз);
звуження хребтового каналу;
спондилоартроз, спондилолістез;
міофасціальний больовий синдром;
ураження нервових корінців (радикулопатії).

Важливо розуміти: наявність змін на КТ або МРТ не завжди означає, що саме вони є причиною болю. Саме тому самолікування за результатами обстежень без консультації лікаря невролога може бути не лише неефективним, а й шкідливим.

Ключовим етапом залишається клінічний огляд у лікаря-невролога, а апаратні дослідження призначаються лише за показаннями — відповідно до міжнародних протоколів.

У яких випадках потрібно звернутися до лікаря якнайшвидше

Не відкладайте консультацію, якщо:

скутість у нижній частині спини, що обмежує діапазон рухів;
нездатність підтримувати нормальну поставу через скутість та біль;
біль у спині не проходить і посилюється, навіть якщо ви перебуваєте в спокої;
біль триває довше 4–6 тижнів;
біль не затихає навіть після відпочинку, холодного компресу та приймання безрецептурних знеболювальних препаратів;
біль може з’являтися вночі;
з’явилися неврологічні симптоми — слабкість, поколювання в руках чи ногах;
відчувається оніміння у руках, тулубі чи ногах;
несподівано з’явився біль у верхній частині спини;
біль виник після травми — наприклад, падіння або забиття.

На консультації лікар невролог аналізує скарги, проводить функціональні тести, визначає необхідність додаткової діагностики та формує план лікування.

Зробіть крок до життя без болю!

Центр реабілітації хребта та суглобів АКСІС запрошує всіх, кого турбує біль або дискомфорт у спині, хто хоче позбутися болю в спині. На консультації лікар-невролог визначить причини виникнення хвороби, проаналізує симптоматику, проведе функціональні тести та призначить план лікування.

Як позбутися болю в спині: сучасний підхід від центру реабілітації АКСІС, фото-4

Ми пропонуємо лікування по всіх напрямках (сучасна фізична реабілітація, фізіотерапія, лікувальний масаж, малоінвазивні процедури) як надійний шлях до швидкого та безболісного відновлення опорно-рухової системи.

До ваших послуг: