Выбираем оборудование для кроссфита - 048.ua

Выбираем оборудование для кроссфита

В последнее время появилось много новых направлений в спорте, одним из них является кроссфит. Он пользуется особой популярностью среди профессиональных спортсменов, но и простых людей, ведь ним можно заниматься в любом удобном месте. Если по каким-либо причинам человек не может посещать тренажерный зал, то он может приобрести оборудование для кроссфита и дома заниматься спортом.

Благодаря специальному оборудованию можно расширить спектр упражнений и сделать тренировку намного эффективнее.

Какой инвентарь для кроссфита предлагает интернет магазин?

В основе функционального кроссфита лежат три основных направления тренировки: кардио, тяжелая атлетика и гимнастика. Профессиональные атлеты занимаются данным видом спорта, используют базовое и дополнительное оборудование, чтобы сделать тренировку эффективнее.

В каждом тренажерном зале всегда можно найти такие виды инвентаря для кроссфита:

  • Кольца. Они подходят для спортсменов и новичков. Новички используют их для подтягивания, отжиманий, а вот опытные атлеты выполняют сложные упражнения, тем самым поддерживая свою форму. Кольца помогают укрепить мышцы пресса и спины, укрепить руки и развить плечевой пояс.

  • Канат. Его в кроссфите используют не только для лазанья, но и чтобы укрепить мышцы рук и туловища, а также для сердечно-сосудистой системы. Достаточно закрепить одну сторону каната, а края взяв в руки нужно пускать волну по полу. Поработав так всего 30 секунд можно почувствовать, как забиваются руки, и тяжелое дыхание то же появится.

  • Турник. А вот на этом оборудовании арсенал упражнений большой. На нем можно выполнить подтягивания, поднимать ноги к перекладине, освоить киппинговые движения.

  • Плиобокс – это еще один уникальный тренажер для кроссфита. С тумбой для прыжков новички начинают знакомиться уже на первых занятиях. Запрыгивания на нее помогают развивать мышцы ног, а динамичные прыжки позволят развить взрывную силу.

В интернет магазине представлены в широком ассортименте тренажеры для кроссфита.

Оборудование для дома

А вот для домашнего пользования интенсивных тренировок можно остановить выбор на таком инвентаре:

  • резинки для подтягивания;

  • медбол;

  • тренировочные петли;

  • штанги;

  • гантели;

  • гири;

  • блины;

  • гребной тренажер;

  • скакалка и другие.

Найти все, что может потребоваться для занятий кроссфитом можно здесь. Выбор настолько велик, что каждый покупатель найдет вариант для себя.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Криминал
В городе Южный полицейские задержали молодого человека, который ограбил магазин. 18-летний парень уже ранее попадал в поле зрения правоохранители за совершение имущественных преступлений. Об этом сообщает пресс-служба Нацполиции в Одесской области. "18-летний молодой человек ночью зашел в продуктовый магазин и, угрожая продавщице физической расправой, завладел выручкой из кассы в сумме 900 гривен. Женщина сразу обратилась в полицию", - говорится в сообщени...
Общество
Страховая компания "Инго", которая ранее открестилась от автоперевозчика "Автолюкс", в автобусе которого одесситка Наталья Сикорская поломала руку, передумал и обратился к женщине в соцсетях. Напомним, ранее мы рассказывали о том, что 15 января Наталья Сикорская по пути в Умань из Одессы из-за неосторожности водителям упала в автобусе и сломала руку. Шину ей наложили попутчики из подручных средств. Лечение Наталье обошлось в более, чем 36 тысяч гривен. Ком...
Общество
Инсталляции с Потемкинской лестницы разобрали и увезли.  Об этом сообщает корреспондент 048.  Новогодние украшения рабочие при помощи крана сняли с Потемкинской лестницы и увезли. Напомним, ранее мы рассказывали вам о том, что новогоднюю елку и инсталляции демонтировали на Думской площади.
Общество
Нетрезвый водитель с приятелями устроили драку и побили патрульного.  Об этом сообщает пресс-служба патрульной полиции в Одесской области.  Инцидент произошел вечером в понедельник, 21 января. Во время патрулирования инспекторы остановили автомобиль Мерседес за нарушение правил дорожного движения. Выяснилось, что водитель не трезв. Он начал вести себя вызывающе и оскорблять патрульных, нецензурно выражаясь в их адрес.  "Также на место прибыли друзья водите...
Общество
На Дерибасовской убрали. Коммунальные службы разобрались с сугробами и болотом. Елку и большинство новогодних украшений тоже увезли.  Об этом сообщает корреспондент 048.  Напомним, ранее мы рассказывали вам о том, что Дерибасовская была оккупирована грязными сугробами. Снег на дороге и тротуарах, подтаяв, перемешался с песком, солью и болотом. Собранные коммунальщиками сугробы "подпирали" деревья. Теперь на улице чисто. А вечером еще и уютно. Хотя новогодн...
Спорт
21 января на паркете УСК «Одесса» прошёл второй тур баскетбольной Суперлиги 3х3. Об этом сообщает спортивный обозреватель 048.  Наша дружина в составе Игоря Климова, Ярослава Скрипца, Эрнесто Ткачука и Новикова Романа заняла второй место, уступив только команде «Днипро» из одноимённого города. Третьими у мужчин стали представители Луцка, «Промбудсфера». В соревновании среди женщин первенствовали столичные баскетболистки из «Киев-Баскета», второе место у д...
Экология
Завтра, 23 января, в Одессе ожидаются значительные осадки, гололед, гололедица, налипание мокрого снега. Об этом сообщает официальный сайт мэрии, ссылаясь на данные Гидрометцентра Черного и Азовского морей. Чиновники предлагают максимально ограничить перемещение по городу, без острой необходимости не выезжать на личном автотранспорте на улицы. Пожилым людям, беременным женщинам и детям рекомендовано максимально ограничить пребывание на улице.  "Одесситов п...
Общество
Национальное агенство по противодействию коррупции заинтересовалось депутатом Одесского горсовета и совладельцем дельфинария "Немо". Об этом сообщает пресс-служба НАПК. Чиновник подал недостоверную информацию в декларации о доходах за 2016 год.  Не занесенная в декларацию сумма превышает 250 прожиточных минимумов трудоспособных граждан. Одесскому бизнесмену и депутату грозит привлечение к общественным работам от 150 до 240 часов, либо штраф от 41 до 51 тыс...
Общество
В Стамбульском парке дорожки покрыты льдом. Ходить по ним довольно опасно.  Об этом сообщает корреспондент 048.  В парке есть гуляющие, но их очень мало. Многие дорожки расположены под уклоном и представляют собой ледяные горки. Пройти по ним очень сложно.  Напомним, ранее мы рассказывали вам о том, что в Одессе взорвали прачечную ресторана.