Выбираем оборудование для кроссфита

В последнее время появилось много новых направлений в спорте, одним из них является кроссфит. Он пользуется особой популярностью среди профессиональных спортсменов, но и простых людей, ведь ним можно заниматься в любом удобном месте. Если по каким-либо причинам человек не может посещать тренажерный зал, то он может приобрести оборудование для кроссфита и дома заниматься спортом.

Благодаря специальному оборудованию можно расширить спектр упражнений и сделать тренировку намного эффективнее.

Какой инвентарь для кроссфита предлагает интернет магазин?

В основе функционального кроссфита лежат три основных направления тренировки: кардио, тяжелая атлетика и гимнастика. Профессиональные атлеты занимаются данным видом спорта, используют базовое и дополнительное оборудование, чтобы сделать тренировку эффективнее.

В каждом тренажерном зале всегда можно найти такие виды инвентаря для кроссфита:

  • Кольца. Они подходят для спортсменов и новичков. Новички используют их для подтягивания, отжиманий, а вот опытные атлеты выполняют сложные упражнения, тем самым поддерживая свою форму. Кольца помогают укрепить мышцы пресса и спины, укрепить руки и развить плечевой пояс.

  • Канат. Его в кроссфите используют не только для лазанья, но и чтобы укрепить мышцы рук и туловища, а также для сердечно-сосудистой системы. Достаточно закрепить одну сторону каната, а края взяв в руки нужно пускать волну по полу. Поработав так всего 30 секунд можно почувствовать, как забиваются руки, и тяжелое дыхание то же появится.

  • Турник. А вот на этом оборудовании арсенал упражнений большой. На нем можно выполнить подтягивания, поднимать ноги к перекладине, освоить киппинговые движения.

  • Плиобокс – это еще один уникальный тренажер для кроссфита. С тумбой для прыжков новички начинают знакомиться уже на первых занятиях. Запрыгивания на нее помогают развивать мышцы ног, а динамичные прыжки позволят развить взрывную силу.

В интернет магазине представлены в широком ассортименте тренажеры для кроссфита.

Оборудование для дома

А вот для домашнего пользования интенсивных тренировок можно остановить выбор на таком инвентаре:

  • резинки для подтягивания;

  • медбол;

  • тренировочные петли;

  • штанги;

  • гантели;

  • гири;

  • блины;

  • гребной тренажер;

  • скакалка и другие.

Найти все, что может потребоваться для занятий кроссфитом можно здесь. Выбор настолько велик, что каждый покупатель найдет вариант для себя.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Криминал
Без всяких документов и без обеспечения безопасности хранили "дельцы" 30 тонн дизельного топлива.  Об этом сообщает прокуратура Одесской области.  С нелегальной «точки», расположенной по ул. Промышленная, на специально оборудованном автомобиле горючее развозили желающим. Место незаконного хранения дизельного топлива неизвестного происхождения обнаружили сотрудники Одесской местной прокуратуры № 3 совместно с работниками Управления защиты экономики органов...
Общество
Внимание: отключение воды в пригородах Одессы 15-16 ноября   Филиал «Инфоксводоканал» доводит до сведения жителей области, руководителей предприятий и организаций, что в связи  с необходимостью проведения ремонтных работ по врезке запорного крана диаметром 300 мм и подключению магистрального водопровода диаметром 300 мм в водовод диаметром 1200 мм.  с  10:00  15 ноября  до  06:00  16 ноября  2018 года  будет  прекращена  подача  воды следующим потребителя...
Партнерский материал
Председатель кооператива «Морской 1» Олег Невзоров решил создать свою личную коммуникацию с инвесторами и выпустил свой видеоблог, в котором имеющиеся и будущие инвестора ЖК «Аквамарин» могут, не выезжая на объект познакомиться с текущим этапом строительства, реальным качеством выполнения работ, и, что немаловажно, с самим застройщиком.    Как утверждает Олег Невзоров, «по старым технологиям работать с имеющимися и потенциальными инвесторами уже нельзя. На...
Общество
Во время первого этапа городской олимпиады по географии в Одессе, который прошел 9 ноября, система дала сбой, но в течении часа ученики уже смогли выполнять задания. Об этом корреспонденту 048 сообщила заместитель директора Департамента образования и науки Одесского городского совета Ирина Столбова. Напомним, ранее учитель Дмитрий Жданов обвинил власти в срыве олимпиады по географии. "Когда в пятницу запустили эту олимпиаду, несмотря на то, что данную сист...
Экология
В среду, 13 ноября, Нижнеднестровскому национальному природному парку исполняется 10 лет. Заказник находится в пределах Белгород-Днестровского, Беляевского и Овидиопольского районов Одесской области и входит в 10-ку лучших национальных природных парков Украины. 048 вспомнили, как живется обитателям природного заказника. На площади 21,3 тысяч га развивается многообразная флора и фауна. Это более 700 видов высших растений, из которых 28 – редкие и занесенные...
Новости компаний
Внедрение международной системы безопасности на производстве – это серьезное достижение и повод для вполне обоснованной гордости. Человеку не сведущему в таких вопросах может быть сложно понять, что это означает на практике для каждого покупателя. Поэтому «Копійка» провела экскурсию для журналистов и показала, как работает производство. Побывал на такой экскурсии и корреспондент 048. И, скажем честно, вернулся в редакцию в полном восторге. Внедрение систе...
Общество
Одесский урбанист Константин Емельянов показал, как застройщики в течение 10 последних лет "преображали" район Аркадия. Видеоролик Константин Емельянов опубликовал на своей странице в Facebook. "Сделал для вас историю застройки Аркадии, которую вы заслужили. А в голове у каждого наверняка крутится мысль: "А что я мог сделать?"... Ага. Участвующие лица: одессит, Руслан Боделан, Эдуард Гурвиц, Алексей Костусев, Олег Брындак, Геннадий Труханов. Местные и зале...
Судебное заседание по делу Анотолия Мазура, топором разбившего судейский автопарк Соломенского районного суда Киева, перенесли. Об этом корреспонденту 048 сообщил Анатолий Мазур. Причиной переноса данного заседания послужила неявка прокурора и потерпевшей стороны. Напомним, одессит порубил топором 13 автомобилей  на внутренней парковке Соломенского суда в Киеве после того, как этот суд отпустил на свободу Генадия Труханова в деле о покупке здания Краяна. К...
Общество
10 ноября в Одессе у памятника Дюку де Ришелье состоялся флэшмоб в поддержку подписания деклараций "Твой врач ждет тебя". Об этом сообщает пресс-служба горсовета Одессы. "Мы хотим напомнить каждому одесситу о необходимости заключить декларацию с врачом, чтобы получать гарантированный государством пакет бесплатной медицинской помощи. Сегодня городские медучреждения готовы к подписанию договоров с Национальной службой здоровья", - заявила директор городского...