Спортивное питание для активных тренировок - протеин - 048.ua

Спортивное питание для активных тренировок - протеин

Если вы – спортсмен, или просто ведете активный образ жизни, вы наверняка осознаете важность физических нагрузок и соблюдения правильного режима питания. Однако каждый, кто активно занимается спортом, открывает для себя пользу и удобство спортивного питания.

Спортивное питание представляет собой пищевые добавки, дополняющие основной рацион. Чтобы не поддаваться распространенным заблуждениям, стоит понимать, что спортивное питание ни в коем случае не стоит путать с опасными для здоровья допингами. Такие добавки как протеин, кератин, и прочий широкий ассортимент спортивных добавок призваны лишь помочь вашему организму получать больше питательных веществ. Если вы захотите приобрести пищевые добавки, которые помогут вам в ваших тренировках, по поиску в Сети «спортивное питание Харьков» вы сможете найти специализированные Интернет-магазины с большим ассортиментом добавок. Одной из самых популярных и полезных пищевых добавок для спортсменов является протеин. Во время активных занятий спортом организм нуждается в большом количестве белка – строительного материала для мышц. Протеиновые добавки обладают высоким содержанием белков, помогая получить его в разы больше, чем из обычной пищи. При этом протеин практически не содержит углеводов и, что самое важное, жиров, что способствует набору чистой мышечной массы.

Однако даже если набор массы не является вашей целью, протеиновые препараты будут полезны для поддержания хорошей формы и физического состояния, а также получения большого количества энергии для тренировок. Протеиновые добавки являются самыми универсальными и оттого очень популярными среди спортсменов. На специальных сайтах вы легко можете приобрести продукцию известных брендов, к примеру, по запросу whey gold standard Харьков.

Однако не стоит также думать, что спортивное питание сможет заменить обычную пищу. Для высокой эффективности занятий спортом необходимо следовать полноценному режиму питания не менее трех раз в день. Пищевые добавки же стоит рассматривать как дополнительную помощь организму. Протеиновые препараты помогают вам восстанавливать и укреплять мышцы во время физических нагрузок, а также дают вам больше энергии для дальнейших занятий спортом. Если вы убедились в пользе вспомогательных добавок и решили протеин купить, Харьков предлагает большой ассортимент качественного спортивного питания, которое легко можно приобрести онлайн по доступным ценам.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
11 очень хорошо
Актуальность
12
(1 оценка)
Изложение
10
(1 оценка)
Автор
(0 оценок)
Я рекомендую
1 человек рекомендует
Общество
Мальчик сегодня был доставлен в Беляевскую больницу с 80% ожогами тела, где за него боролись медики, но спасти не смогли. Об этом сообщили в ТРК "ГРАД" У подростка были обнаружены многочисленные ожоги 2 и 3 степени. Также мальчик при падении получил рубленную травму головы и гематому головного мозга Полиция проводит расследование случившегося. Напомним ранее мы писали о том из Одесского порта эвакуировали больше тысячи человек, взрывчатку не нашли.
Криминал
В Одессе 31-летний мужчина подозревается в том, что убил родную бабушку ножницами и спрятал тело в квартире. Об этом сообщают в пресс-службе Национальной полиции в Одесской области. В полицию позвонили родственники и рассказали, что женщина несколько дней не выходила на связь. Прибывшие в квартиру оперативники обнаружили тело пенсионерки со следами насильственной смерти. Правоохранительные органы задержали 31-летнего внука убитой пенсионерки по подозрению...
Криминал
Около 15 часов 19 апреля Одесский порт и вся прилегающая территория были проверены правоохранителями, подозрительных предметов найдено не было. Сообщение о минировании поступило в 11 часов утра. Об этом сообщает пресс-служба Национальной полиции в Одесской области. На месте предполагаемого минирования работали взрывотехники, кинологи и следственно-оперативная группа. На время проведения проверки эвакуировали 1650 сотрудников и посетителей Одесского порта....
Криминал
В Окнянском районе Одесской области женщину подозревают в краже у хозяйки дома, в котором она жила раньше. По версии правоохранителей, подозреваемая вернулась в дом за вещами, когда не было хозяйки и украла тысячу гривен и мобильный телефон. Об этом сообщает пресс-служба национальной полиции в Одесской области. В полицию обратилась сама пострадавшая 57-летняя жительница пгт Окны, которая рассказала полицейским, что у нее украли тысячу гривен и телефон. Так...
Общество
Настоящий "театр абсурда" сегодня имел место в Летнем театре, где депутат Верховной рады Мустафа Найем хотел пообщаться с одесситами.  Об этом сообщает корреспондент 048.  Мустафа Найем пришел в Летний, как он утверждал, по приглашению одесских активистов. Вместе с ним пришли глава Одесского областного совета Анатолий Урбанский и руководитель ООО "Летний театр" Дмитрий Шпинарев.  Вместо одесситов в Летнем театре депутата Верховной рады ждали депутаты город...
Общество
В связи с похолоданием в Одессе, которое наблюдается последние недели, родители детей, которые учатся в школах и посещают детские сады, жалуются на слишком низкие температуры в учебных заведениях. Об этом сообщает корреспондент 048.ua. Так, низкая температура наблюдается в спальном помещении группы "Пчелка" детского сада №8. "Температура воздуха 10-11 градусов. Дети спят в одежде и постоянно замерзают. Пусть приедет комиссия, замеряет температуру и решит э...
Происшествия
18 апреля в Одессе возник пожар в магазине постельного белья. Об этом сообщает ГУ ГСЧС Украины в Одесской области. Инцидент произошел около 10 утра на улице Ак. Глушко. Пожарные потушили пожар в 10:32 на площади 40 м2. В результате инцидента погибших и пострадавших нет. Причина пожара и ущерб - устанавливаются. Напомним, директора одесского вуза обвиняют во взяточничестве в 900 долларов.
Новости компаний
В преддверии любого торжества мы всегда задумываемся о хорошем подарке. Иногда уходит несколько дней на мысли, что же подарить любимому человеку. Например, мягкие игрушки всегда были классическим презентом на любой случай. Плюшевая игрушка – это идеальный подарок на День Рождение, годовщину или Новый Год, которая дарит замечательное настроение. Совсем рядом с Одессой есть фабрика мягких игрушек. Поэтому купить маленького или большого мишку http://fabrika-i...
Общество
Сегодня ночью в поселке Затока Одесской области, прямо на пляже в районе станция «Лиманская», продолжилось строительство, которое  было приостановлено решением суда. Об этом сообщает "Думская". 9 марта жители Затоки активно протестовали против строительства на пляжах, но это ни к чему не привело и позже строительная сетка была установлена. 15 апреля состоялся суд, которой удовлетворил апелляцию активистов и приостановил строительство на пляжах Затоки. Акти...