Одесский ученый рассказал, какую воду надо пить, чтобы долго жить

Секрет долгожительства нужно искать в первую очередь в воде, которую мы ежедневно пьем. Так считает академик Одесской региональной академии наук Николай Григорьевич Друзьяк, автор серии уникальных книг о влиянии воды на здоровье и жизнь человека,  рассказывает Газета.ру.  

По мнению ученого, вода должна быть мягкая…

Одна из причин преждевременного старения — обезвоживание организма. Оно связано не только с количеством воды, употребленной нами, но и с ее качеством. Легче усваивается маломинерализованная и кислая вода. Друзьяк изучал влияние воды на здоровье людей в тех регионах, где много долгожителей. Его исследования показали, что главным фактором долгожительства является местная природная вода, в которой содержится очень мало ионов кальция — до 20 мг/л (Н. Друзьяк ”Вода здоровья и долголетия”). Речь идет о мягкой воде, которая легко усваивается организмом и очищает его. Поэтому качество воды прежде всего оценивается по содержанию в ней ионов кальция.
Кстати, наша днепровская и деснянская вода содержит свыше 50–60 мг/л кальция и является эталоном нездоровой воды — и ситуация ухудшается.