Де розташовані басейни, школи плавання в Одесі можна дізнатися, завітавши на міський сайт, на якому представлені їх адреси та контактні дані. Також на веб-сайті розміщені коментарі одеситів, які вже відвідували басейн або записали дитину на секцію.

Одеса розташована на березі Чорного моря. Містяни, які ведуть активний спосіб життя, що займаються фізкультурою та спортом, ходять купатися в морі. Морське повітря, гарний краєвид, діють на людину заспокійливо.

Але не завжди місцеві жителі мають можливість викупатися і поплавати в морі. Шторм, погана погода можуть стати несподіваною перешкодою, запланованою водними процедурами. Взимку, коли море охолоджується, купатися некомфортно. Цілий рік купаються тільки моржі — люди, які займаються моржуванням. Але не всі одесити належать до цієї категорії любителів холодної води.

Оптимальним рішенням, що дозволяє за будь-якої погоди займатися плаванням, є басейн. Щоб трохи заощадити, людина, яка вирішила займатися на регулярній основі, може придбати у неї абонемент.

Перевагою відвідувань басейну є можливість займатися з тренером. Часто люди вважають, що плавання не на результат, а для здоров'я не вимагає дотримання техніки. Пловець просто перепливає від одного бортика до іншого і таким чином тренується.

Таке уявлення неправильне. Безсистемний підхід до процесу може спричинити відсутність результату. Тому краще звернутися до послуг досвідченого інструктора.

Секції у басейнах та школах плавання в Одесі

Дорослі люди та дітки можуть записатися у спортивні секції. Тренери навчать учнів таким стилям плавання як:

брас;
вільний стиль;
на спині;
кроль;
батерфляй.

Розклад басейну дозволяє дорослим працюючим людям, відвідувати його увечері. Секції, призначені для дорослих, зазвичай надають учасникам вибір часу відвідування. Заняття проводяться вранці, вдень та ввечері, що дозволяє кожній людині підібрати для себе найбільш зручний варіант.

Секції плавання для дітей зазвичай проводять заняття ввечері. Цей час зручний для малюків, які ще ходять до дитячого садка, яких батьки після роботи приведуть на тренування. Також такий час підходить для школярів, котрі після уроків приходять поплавати.

Користування дитячим плаванням неможливо переоцінити. Плава, дитина розвивається фізично, у неї працюють усі групи м'язів. Крім того, вправи у воді дозволяють нормально розвиватися дихальній, серцево-судинній, м'язовій системі. Купаючись, дитина загартовується, вона менше хворітиме на застуду, у неї зміцниться імунітет.

У дітей, які відвідують секцію, покращується постава, стає гарною хода, рівною спиною. Дитина після плавання стає спокійнішою, у неї покращується сон, метаболізм. Також, що важливо, дитина просто отримує насолоду від водних процедур, обзаводиться новими знайомствами, розширює коло друзів.

Показати

Фільтри