Вина — вполне естественное чувство. Зачастую, она помогает нам обнаружить другого с его интересами и границами. А чувство вины — это, своего рода, внутренний сигнал о том, что мы оказались невнимательны. Хорошо, если ситуация позволяет извиниться, признав свою неправоту и наладить отношения. Сложность начинается там, где с прощением невозможно. Вряд ли получится искупить вину за то, что мы родились именно в этом месте или у этих родителей или что в это самое время кто-то не выжил или менее счастлив. Невозможно получить прощение за то, что нет ответных чувств или за то, что, выбирая свою жизнь, мы отвергаем чьи-то ожидания. Особенно трудно, когда другой и всем своим видом, и даже словами кричит нам: «Это из-за тебя я так страдаю!». И тогда мы становимся эмоциональными рабами вины. Мы выбираем вместо искупления обслуживание, вместо свободы выбора — долженствование, вместо удовольствия —уныние и «тяжкий крест». И тут выхода два: предать себя, свою жизнь, свои ценности во благо иллюзии комфорта другого или предать идею быть всегда и для всех уютным, правильным и хорошим человеком. Каков выбор сделать? И как сохранить себя?..
Ведущие семинара:
Алла Повереннова, клинический психолог, гештальт-терапевт, тренер в области гештальт-терапии.
Михаил Жилин, клинический психолог, гештальт-терапевт (подробнее на сайте zhilin.pro)
