❓Почему подавление эмоций может быть опасно для физического и психического здоровья? 
❓Как научиться справляться с такими реакциями как гнев, тревога, печаль? 
❓Как трансформировать неприятные чувства в топливо для творчества и роста?

В рамках групповой программы «На волне эмоций, или как выжить во время эмоционального шторма» мы предлагаем вам посетить бесплатный практический мастер-класс, который покажет, какие жизненные задачи помогает решать эмоциональная грамотность.